Author Archives: Alisson Fumagalli

Onde tudo começa… A gestação!

Bom dia, meninas! Iniciaremos nosso conteúdo na íntegra da palavra, onde tudo começa… E para as futuras mamães de plantão ou as que estão pensando na ideia, aí vão alguns comentários valiosos com relação a prática de exercício físico na gestação… Tem aumentado a cada dia o número de praticantes de atividades físicas, tornando-se importante […]

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Novidades no IF: Dicas Fitness

Me chamo Alisson Diego Fumagalli, sou graduado em Educação Física, pós graduado em Fisiologia do Exercício, coordenador técnico da Viva Sport Academia e atuo como Personal Trainer a mais de 7 anos. Acredito que o exercício seja o meio mais simples e direto de mudanças para um estilo de vida saudável. Estaremos juntos mensalmente aqui […]

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